本日の稽古

本日は久々に6人で稽古。

3級の審査の技を一通り復習。

有段者はそれなりに出来ているようでしたが、技によっては硬い動きが見られました。

見ていると右利きの人は右半身の技より左半身の技のほうが上手くいっていました。

おそらく右利きの場合は右腕の筋肉が通常の反応をしてしまうからでしょう。


後半は護身術をやりました。

目の前の相手に胸を押されたり、掴まれたりした場合を想定した対処方法です。

合気道で教えられえている技そのままではどうしていいのかわからないと思います。

相手に胸を押されたときは相手の押してくるタイミングにあわせて体捌きで相手のバランスを崩します。このとき相手と全く同じタイミングでないと相手はバランスを崩しません。

そしてイメージとして相手と入れ替わるようにします。そうすると相手とぶつかりません。


相手に胸を掴まれたときですが、通常ですと手首を返して二教というのが一般的ですが、相手が力を入れていると手首は還りません。そのときは相手の腕の手首に近いところを手刀で押さえ自分のお腹に向けて斬るような形でおさえます。それでも効かないときは少し後ろに下がりながら技をかけます。すると相手はその場に跪いてしまいます。

また側面に入るやり方もあります。

これは養神館合気道で体捌きの練習でやる稽古と同じです。

youtube で見られます。

これらの技は合気道の稽古で鍛えている体捌きの延長線上にあります。

いずれにしろ合気道で教えている一~四教、小手返し、四方投げ、入り身投げ、などといった技はそのパターンにはまらないと使えないのでは情けないことになります。

あくまで合気道で教えている技は体を作る為のものだと思ってください。

それをひとつのパターンに押し込めてしまうと、古流の武術にありがちな化石のような型稽古になってしまいます。その型を成立させる体の動きの本質を身につけるべきで、格好だけを真似しては全く意味がありません。

武術として考えるなら、相手がどのように掛かってくるかは決まっていません。

基本的な動きが身についたならば、それからはどうすれば楽に相手を倒せるかを常に合理的に考えながら稽古をすべきだと思います。

あおぞら合気道(調布)AOZORA AIKIDO (in Chofu)

2011年創設の調布市の合気道の道場。様々な年代の男女が楽しく稽古をしています。 稽古日時:毎週木曜日の19時~20時30分、土曜日13時~15時あるいは15時~17時。施設の都合で変わります。         師範(instructor):合気会6段(aikikai 6-dan) 連絡先(contact address):aozora.aiki@gmail.com

0コメント

  • 1000 / 1000